logo

logo

logo

logo

logo



المبارزة

مبارزه

Fencing - Escrime

المبارزة   المبارزة من أقدم الرياضات التي مارسها الإنسان؛ لأنها ارتبطت بحياته، وكانت أساساً في دفاعه عن نفسه. ويمكن تقسيم تاريخها إلى أربع مراحل متسلسلة: المبارزة في عصر ما قبل التاريخ: اخترع الإنسان البدائيّ الأسلحة للدفاع عن نفسه ضدّ الحيوانات المفترسة أو سعياً منه لمهاجمتها لاصطيادها. لذا سعى على الدوام لتحسينها وتطويرها لتأمين قوته من جهة وللدفاع عن مجتمعه من جهة أخرى، فظهرت البلطات والرماح والعصيّ والخوذ والدروع، ولم يكن للأسلحة المصقولة كالسيف والخنجر كبير الأهمّيّة في ذلك الحين؛ لأنها كانت عاجزة عن اختراق الدروع؛ ولأن استخدامها يتطلب خفّة ورشاقة لا تتوافر بمن يرتدي الخوذ والدروع.

اقرأ المزيد »




التصنيف : تربية و علم نفس
النوع : رياضة
المجلد : المجلد السابع عشر
رقم الصفحة ضمن المجلد : 614
مستقل

آخر أخبار الهيئة :

البحوث الأكثر قراءة

هل تعلم ؟؟

للحصول على اخبار الموسوعة

عدد الزوار حاليا : 9
الكل : 2270878
اليوم : 616

المشي (رياضة-)

المشي (رياضة ـ)   رياضة المشي أكثر الرياضات فطرية، وهي سهلة إذ يمكن لكل إنسان ممارستها في أي وقت. وهي مفيدة لكل الأعمار للحفاظ على اللياقة والرشاقة، وللرياضيين بصفتها إحدى الرياضات الأولمبية المهمة. وقد أثبتت الدراسات أن رياضة المشي تمكّن الفرد من الاحتفاظ بـ 80٪ من قدراته الجسدية في الأعمار ما بين 30-70 سنة. كما تفيده في تحسين صحته الانفعالية، وتبيَّن أن السير مدة نصف ساعة يومياً كاف لإخراجه من عقابيل جلوسه اليومي الطويل.

المزيد »